[스크랩] 다이나믹 명상 / 동영상 1-5단계

첫번째 마당 ^^ (혼돈 호흡)


두번째 마당 ^^ (카타르시스)


세번째 마당 ^^ (두손을 올리고 점프)


네번째 마당 ^^ 갑자기 스탑! 정지!


다섯번째 마당 (댄싱)

출처 : 국제 스트랩 스마일 요가

글쓴이 : ♡요가도인♡ 원글보기

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